www.BePuL.NeT
SAHIFALAR
Бесплатные анимационные смайлики для одноклассники.ру [409]
YANGILIKLAR / ЯНГИЛИКЛАР / HABARLAR / AXBOROT [6988]
Новости Узбекистана, Политика, Экономика, Права [116]
HIKOYALAR / ХИКОЯЛАР [844]
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [451]
Любовные истории, истории любви, рассказы о любви [228]
FUTBOL YANGILIKLARI / Новости футбола [2754]
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ [4423]
YULDUZLAR BIOGRAFIYASI / ЮЛДУЗЛАР БИОГРАФИЯСИ [44]
DUNYO YANGILIKLARI / ДУНЁ ЯНГИЛИКЛАРИ [8365]
O'ZBEKCHA KINOLAR / УЗБЕКЧА КИНОЛАР [1015]
Смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве / Фильмы HD онлайн смотреть [3418]
HIND KINOLARI ONLINE / Индийские фильмы онлайн [192]
TURKCHA SERIALLAR / ТУРКЧА СЕРИАЛЛАР / Турецкие сериалы онлайн на русском языке. Смотреть турецкие [277]
MOBIL TELEFONLAR UCHUN / МОБИЛ ТЕЛЕФОНЛАР УЧУН [414]
Foydali maslahatlar / Полезны советы [1888]
Заработок в интернете / Pul ishlash [19]
Pazandachilik / Кулинария [354]
BAXS - TORTISHUV / FIKR MULOHAZA [2166]
BEPUL MP3 KO'CHIRIB OLISH / БЕПУЛ МП3 КУЧИРИШ [4019]
Восстановление данных - Программы [15]
Смотреть сериал великолепный век все серии на русском языке [17]
БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ || У НАС ВСЕ СЕРИИ / Битва экстрасенсов смотреть онлайн / Битва экстрас... [27]
Страница Женских Побед. Все возможно! Гороскоп знаки зодиака, Как удержать мужчину, Характеристика [48]
Tush tabiri / Туш табири / Tush Tabiri kitobi [65]
MUCHALLAR HAQIDA MA'LUMOTLAR / МУЧАЛЛАР ХАКИДА МАЛУМОТЛАР [17]
BEPUL ODNOKLASSNIKI SIRLARI / БЕПУЛ ОДНОКЛАССНИКИ СИРЛАРИ / Секреты сайта Одноклассники.ру [76]
TAS-IX KINOLAR / Смотреть кино онлайн в Tas-Ix / KINOLAR TAS-IX [18]
ПРОГРАММЫ - Скачать бесплатные программы / KOMPYUTER UCHUN PROGRAMMALAR KO'CHIRISH [6]
ПРОГРАММЫ - Скачать бесплатные программы / KOMPYUTER UCHUN PROGRAMMALAR KO'CHIRISH / ПРОГРАММЫ. Скачать программы бесплатно / Бесплатные программы для ПК / Каталог бесплатных программ для компьютера / Программы для персонального компьютера / Скачать бесплатно программы для ПК
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 Т... [73]
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 ТАМОША КИЛИШ
MUNAJJIMLAR BASHORATI / МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ [23]
Статистика





Онлайн всего: 35
Гостей: 35
Пользователей: 0


Kun faolllari:
iphone, nedoryeva2, ejikkill, botterflu4, pxavlo999894, Hectornal, piroguha4, itsmylife164, iph6cqjsw44, hel23en234, veta27254, pashkenc2, Eugeneweisp, alehska-872, muhlisa032, bxastet-812, nuryla-68kz2, strigin982, ametistiv2, mir_karim2, ya-mosya2, 888asia8882, zheka_sssr2, natali_tc4, shako_1604, troykb1, Еланаbyday, angelinexr1, claireku2, RonaldPhync, billieyv3, [Полный список]

Faol izohchilar:
1) ipod
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 139
2) bepul
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 104
3) iphone
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 37
4) bevafo
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 26
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 26


Главная » 2014 » Февраль » 16 » Och Qoringa Nima YeMAgan Ma’qul?

01:31
Och Qoringa Nima YeMAgan Ma’qul?
Qornimiz och qolsa, ko’zimizga xech narsa ko’rinmaydi. Faqat yeyish haqida o’ylaymiz. Ammo och qolgan vaqtimiz hamma narsani ham yeyaverish yaxshimikan? Qaysi mahsulotlarni yeb, qaysisini yemagan ma’qul? Bugungi maqolamiz aynan shu haqida.
Quyidagilar och qoringa yeyilishi tavsiya ETILMAYDI:

Banan: bananning tarkibida magniy moddasi yuqori darajada bo’lganlilgi tufayli uni och qoringa yemaslik kerak. Sababi, bu meva oshqozonning buzlishiga sabab bo’ladi, magniy-kaltsiy moddalarining balansi buziladi. Oqibatda yurak faoliyatiga zarar keltiradi.

Apelsin: bu mevani och qoringa yesangiz oshqozoningiz gaz va kislotaga to’lishi tabiiy.

Sovuq ichimliklar: bunday ichimlik ichak va oshqozon faolilyatini buzadi, uni zararlaydi. Oqibatda jiddiy kasalliklar kelib chiqadi.

Yogurt: och qoringa yogurt yeyilishi yogurtning ijobiy hususiyatlarini yo’qolishiga sabab bo’ladi. Yogurt ovqatdan 2 soatdan keyin yeyish tavsiya etiladi, yoki uyqudan oldin ichish kerak. O’shandagina uninng ozuqaviyligi oshadi.

Xurmo: xurmoni och qoringa yeyish pectin va kislotani oshishiga sabab bo’ladi, oshqozondan chiqadigan suyuqlik quyuqlashadi va oqibatda oshqozonda toshlar paydo bo’ladi.

Pomidor: pomidor ham xurmo kabi oshqozonga tosh yig’adi.

Shakar: shakar juda tez hazm bo’ladi. Shakar bo’sh oshqozonga ya’ni och qoringa kirganda organizmni tetiklashtiruvchi qon tarkibidagi insulinni yetarli darajada bo’lishini ta’minlay olmaydi. Bu esa ko’z kasalliklarini keltirib chiqaradi. Bundan tashqari, shakar kislota ishlab chiqarish xususiyatiga ham ega.

Sarimsoq: och qoringa iste’mol qilingan sarimsoq o’zidan alletsin moddasini ishlab chiqaradi . bu esa oshqozon va ichak devorlarini shikastlaydi. Bu esa gastro spazma kasalligini keltirib chiqaradi.
Juda och qolib ketgan taqdiringizda ham biror foydali ozuqa yeyishga harakat qiling. Esingizdan chiqmasin, och qoringga hamma narsani ham yeyish mumkin emas!

Manba: www.BePuL.NeT -Saytdan olindi.

Ushbu ma'lumot dan olindi!


Категория: Foydali maslahatlar / Полезны советы | Ko'rganlar:: 2121 | Добавил: www.BePuL.NeT | Теги: maslahatlar, Maslahat bering, маслахат, tekin maslahat, foydali, маслахат беринг, текин маслахат, полезные советы, Maslahat | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Izohni foydalanuvchilar qo'sha oladi. Marhamat ro'yhatdan o'ting yoki saytga o'z loginingiz bilan kiring. / Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Регистрация
SAYTGA KIRISH
Логин:
Пароль:
MALUMOT IZLASH

-------


Yangi Musiqalar:

Корзина
Ваша корзина пуста
FOYDALI MASLAHATLA











Мини-чат
BEPUL REKLAMA

>>> REKLAMA QO'SHISH
YANGI KINO FILMLAR










Календарь
«  Февраль 2014  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
2425262728
Архив записей
Мини-чат
1) O`ZINGIZDAN OLDINGI USERGA NOM BERING (117)
2) ♣♣♣MAN MEN MAN♣♣♣ (107)
3) O'zizdan keyingi userni aniqlang (76)
4) FLOODXONA (64)
5) O'zingizdan oldingi forumdoshni qoillatib maqteng (58)
6) SO'NGI ISHTIROKCHINI SEVIB QOLISHIZ MUMKUNMI (56)
7) ♥♥♥♥ LOVE ♥♥♥♥ (47)
8) Yoshlar Parki (46)
9) =¤=AYNI DAMDA=¤= (44)
10) »»inte®netchasiga yozamiz«« (44)
Друзья сайта
1) www.SheJoT.CoM - Universal PortaL
2)
 www.Zamonaviy.CoM - Zamon bilan hamnafas!

 www.UzbKino.NeT - O'zbek kinolari va Dunyo kinolar olami!
3) Musiqalar olami - Eng yangi va qaynoq qo'shiqlar olami
4) www.SherlarUz.CoM - SMS Sherlar, Sevgi, Do'stlik va h.k
5) www.Sherlar.org - SEVGI SMS SHERLAR

Copyright BePuL.NeT / БеПуЛ.НеТ © 2018 - 2013

Яндекс.Метрика