www.BePuL.NeT
SAHIFALAR
Бесплатные анимационные смайлики для одноклассники.ру [409]
YANGILIKLAR / ЯНГИЛИКЛАР / HABARLAR / AXBOROT [7118]
Новости Узбекистана, Политика, Экономика, Права [116]
HIKOYALAR / ХИКОЯЛАР [850]
SEVGI HIKOYALARI / СЕВГИ ХИКОЯЛАРИ / AYANCHLI SEVGI HIKOYALARI [451]
Любовные истории, истории любви, рассказы о любви [228]
FUTBOL YANGILIKLARI / Новости футбола [2784]
SHOU BIZNES YANGILIKLARI / ШОУ БИЗНЕС ЯНГИЛИКЛАРИ [4427]
YULDUZLAR BIOGRAFIYASI / ЮЛДУЗЛАР БИОГРАФИЯСИ [44]
DUNYO YANGILIKLARI / ДУНЁ ЯНГИЛИКЛАРИ [8427]
O'ZBEKCHA KINOLAR / УЗБЕКЧА КИНОЛАР [1033]
Смотреть онлайн бесплатно в хорошем качестве / Фильмы HD онлайн смотреть [3418]
HIND KINOLARI ONLINE / Индийские фильмы онлайн [198]
TURKCHA SERIALLAR / ТУРКЧА СЕРИАЛЛАР / Турецкие сериалы онлайн на русском языке. Смотреть турецкие [279]
MOBIL TELEFONLAR UCHUN / МОБИЛ ТЕЛЕФОНЛАР УЧУН [426]
Foydali maslahatlar / Полезны советы [1896]
Заработок в интернете / Pul ishlash [19]
Pazandachilik / Кулинария [440]
BAXS - TORTISHUV / FIKR MULOHAZA [2169]
BEPUL MP3 KO'CHIRIB OLISH / БЕПУЛ МП3 КУЧИРИШ [4068]
Восстановление данных - Программы [15]
Смотреть сериал великолепный век все серии на русском языке [17]
БИТВА ЭКСТРАСЕНСОВ || У НАС ВСЕ СЕРИИ / Битва экстрасенсов смотреть онлайн / Битва экстрас... [27]
Страница Женских Побед. Все возможно! Гороскоп знаки зодиака, Как удержать мужчину, Характеристика [48]
Tush tabiri / Туш табири / Tush Tabiri kitobi [65]
MUCHALLAR HAQIDA MA'LUMOTLAR / МУЧАЛЛАР ХАКИДА МАЛУМОТЛАР [17]
BEPUL ODNOKLASSNIKI SIRLARI / БЕПУЛ ОДНОКЛАССНИКИ СИРЛАРИ / Секреты сайта Одноклассники.ру [76]
TAS-IX KINOLAR / Смотреть кино онлайн в Tas-Ix / KINOLAR TAS-IX [18]
ПРОГРАММЫ - Скачать бесплатные программы / KOMPYUTER UCHUN PROGRAMMALAR KO'CHIRISH [6]
ПРОГРАММЫ - Скачать бесплатные программы / KOMPYUTER UCHUN PROGRAMMALAR KO'CHIRISH / ПРОГРАММЫ. Скачать программы бесплатно / Бесплатные программы для ПК / Каталог бесплатных программ для компьютера / Программы для персонального компьютера / Скачать бесплатно программы для ПК
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 Т... [73]
Jahon Chempionati 2014 VIDEO TAMOSHA / ONLAYN KO'RISH / JCH 2014 GOLARNI KO'RISH / ЖЧ 2014 ТАМОША КИЛИШ
MUNAJJIMLAR BASHORATI / МУНАЖЖИМЛАР БАШОРАТИ [24]
Статистика





Онлайн всего: 23
Гостей: 23
Пользователей: 0


Kun faolllari:
iphone, Hectornal, TommieTossy, XEvilBestSum, rtlidum, rtliPesse, lindazi16, Immaria, kittyex18, Breeday, gingeryq4, BarzyLoame, bodwar, bodEruro, christinacg69, leliajr69, maryannsn1, drevieta, caroleqm11, tatmwar, tatmEruro, reneke2, tatwar, tatEruro, rtidum, rtiPesse

Faol izohchilar:
1) ipod
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 139
2) bepul
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 104
3) iphone
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 37
4) bevafo
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 26
Saytdagi statusi: 
Izohlar soni: 26


Главная » 2018 » Ноябрь » 19 » Quritilgan olxo’ri va dimlangan mol go’shtidan tayyorlangan taom

17:38
Quritilgan olxo’ri va dimlangan mol go’shtidan tayyorlangan taom
Uyingiz a’zolari va nozik mehmonlarinigizni qanday qilib qoyil qoldirishni bilmayapsizmi? Qora olxo’rili dimlangan mol go’shti oilaviy dasturxoningiz yoki bayramona tushligingiz uchun ajoyib tanlov bo’ladi.

Quritilgan mevalar go’shtning ta’mi va xushbo’yligiga ko’proq urg’u berib, uning ta’mini yanada o’tkirroq qiladi.

Taomning 100 grammdagi ozuqaviy qiymati: 139,5 kkal, oqsillar – 9.12 g, yog’lar – 6.44g va uglevodlar – 11.93 grammni tashkil qiladi.

Jami: taomning umumiy og’irligi – 1150g, 1604 kkal bo’lib, oqsillar – 139. 5g, yog’lar – 74.10 g, uglevodlar – 137.23 gramm, yog’lar – 6.44 g, uglevodlar-137.23 grammga to’g’ri keladi.

Tayyor taomning taxminiy narxi – 32 000 so’m.

Masalliqlar:
500 gramm mol go'shti
180 gramm quritilgan olxo'ri
1 piyoz
1 bulg'or qalampiri
200 gramm pomidor
0.5 choy qoshiq maydalangan dolchin
1 osh qoshiq balzamli sirka
1 osh qoshiq o'simlik yog'i
ta'bga ko'ra tuz va murch
Qadam 1

Lahm mol go'shtini o'rtacha kub shaklida to'g'rab olamiz.
Qadam 2

Pomidorni po'stidan ajratib, kub shaklida to'g'rab olamiz.
Qadam 3

Piyozni yupqa yarim oy shaklida to'g'raymiz.
Qadam 4

Bulg'or qalampirini eni yarim santimetrlik parraklarga bo'lamiz.
Qadam 5

Tovani o'rtacha olovda qizdirib olamiz va yarim osh qoshiq o'simlik yog'ini solamiz. Mol go'shtini solib, 5 daqiqa davomida qovuramiz. Tuz, murch, dolchin va balzamli sirkani qo'shib, yaxshilab aralashtiramiz. Barcha masalliqlarni 5 daqiqaga dimlab qo'yamiz. So'ng go'shtimizni chuqurroq qozonchaga yoki multipishirgichning idishiga solamiz. Barchasini multipishirgichda ham qovurib olsa bo'ladi.
Qadam 6

Go'sht qovurgan tovamizga yarim osh qoshiq yog' solib, piyoz va bul'g'or qalampirini biroz qovuramiz.
Qadam 7

Tovaga pomidorni ham qo'shib, bir necha daqiqa dimlab olamiz.
Qadam 8

Pomidorli aralashmamizni mol go'shti ustiga solib, ustidan suv quyamiz. Suv mahsulotlarni biroz yopib turishi lozim. Taomni 1 soatga dimlab qo'yamiz. Agar siz multipishirgichdan foydalansangiz, "Dimlash"-"Go'sht" tugmalarini bosing. Agar qozonda pishirsangiz, olovni eng past darajaga keltiring.
Qadam 9

Quritilgan qora olxo'rilarni yuvib, quritib, qozonga soling va taomni yana 40 daqiqaga dimlab qo'ying. Yoqimli ishtaha!

Manba: www.BePuL.NeT -Saytdan olindi.

Ushbu ma'lumot dan olindi!


Категория: Pazandachilik / Кулинария | Ko'rganlar:: 16 | Добавил: www.BePuL.NeT | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Izohni foydalanuvchilar qo'sha oladi. Marhamat ro'yhatdan o'ting yoki saytga o'z loginingiz bilan kiring. / Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.

Регистрация
SAYTGA KIRISH
Логин:
Пароль:
MALUMOT IZLASH

-------


Yangi Musiqalar:

Корзина
Ваша корзина пуста
FOYDALI MASLAHATLA











Мини-чат
BEPUL REKLAMA

>>> REKLAMA QO'SHISH
YANGI KINO FILMLAR










Календарь
«  Ноябрь 2018  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627282930
Архив записей
Мини-чат
1) O`ZINGIZDAN OLDINGI USERGA NOM BERING (117)
2) ♣♣♣MAN MEN MAN♣♣♣ (107)
3) O'zizdan keyingi userni aniqlang (76)
4) FLOODXONA (64)
5) O'zingizdan oldingi forumdoshni qoillatib maqteng (58)
6) SO'NGI ISHTIROKCHINI SEVIB QOLISHIZ MUMKUNMI (56)
7) ♥♥♥♥ LOVE ♥♥♥♥ (47)
8) Yoshlar Parki (46)
9) =¤=AYNI DAMDA=¤= (44)
10) »»inte®netchasiga yozamiz«« (44)
Друзья сайта
1) www.SheJoT.CoM - Universal PortaL
2)
 www.Zamonaviy.CoM - Zamon bilan hamnafas!

 www.UzbKino.NeT - O'zbek kinolari va Dunyo kinolar olami!
3) Musiqalar olami - Eng yangi va qaynoq qo'shiqlar olami
4) www.SherlarUz.CoM - SMS Sherlar, Sevgi, Do'stlik va h.k
5) www.Sherlar.org - SEVGI SMS SHERLAR

Copyright BePuL.NeT / БеПуЛ.НеТ © 2018 - 2013

Яндекс.Метрика